国家公务员考试网 地方站: 武汉 黄石 襄阳 荆门 宜昌 黄冈 鄂州 十堰 孝感 荆州 更多
您的当前位置:湖北公务员考试网首页 >> 时政要闻 >> 重要新闻

2013年湖北公务员考试三步克服考前焦虑症

Tag: 湖北公务员公务员考试 2013-03-29    来源:湖北公务员考试网 字号: T | T | T 我要提问我要提问
  2013年湖北公务员考试时间定于4月13日。其中公共笔试科目为笔试科目为《行政职业能力测验》、《申论》两科。报考公安(含森林公安)机关、基层专武干部职位的人员还需分别参加《公安基础知识测试》、《军事综合知识测试》考试。有关要求详见2013年湖北省公务员考试大纲。由于笔试时间比往年的湖北省公务员考试时间提前了大半个月,很多考生认为自己的复习时间仿佛被抽走了一大半,使原本复习和谐的步调也被打乱了节奏,对此,部分考生都倍感不适,陷入焦虑的状态。不仅心理压力陡然增大,同时也使自己的茫然感增强。
  为帮助考生走出焦虑,做好备战准备,湖北公务员考试网(
www.hbgwy.org)建议考生需要学会调节情绪,减轻心理压力,以自己更好的状态,踏踏实实否认投入到2013年湖北公务员考前复习冲刺阶段中。
  首先,认清自己的复习目标和复习进度。
  随着2013年湖北公务员考试时间的提前,针对复习时间减少的突发因素,考生此时就要及时的做好调整,合理分配时间,把握好自己的复习进度。如今,2013年湖北公务员考试大纲已经公布,全部采取闭卷考试方式。行政职业能力测验考试为客观性试题,考试时限120分钟,满分100分。主要测查与公务员职业密切相关的、适合通过客观化纸笔测验方式进行考查的基本素质和能力要素,主要包括言语理解与表达、数量关系、判断推理、资料分析和常识判断等部分。申论考试为主观性试题,考试时限150分钟,满分100分。主要测查报考者从事机关工作应当具备的基本能力。主要包括阅读理解能力、综合分析能力、提出和解决问题能力、工作执行能力以及文字表达能力。
  结合考试的内容的明朗化,考生就更要有针对性的进行复习。认清自己的复习目标和复习进度。由于所有科目均不指定考试用书,全部采取闭卷考试方式。若考生需要参考复习资料,建议考生可通过公务员教材中心推荐的2013年湖北公务员考试复习教材进行复习。本套教材不仅涵盖了近年来湖北省公务员录用考试的典型真题,又从提高考生的应试能力出发,在每个篇章后都设计、附有众多灵活多样、试题难度与公务员录用考试高度相似的训练题,难度适中,训练性强,使考生在熟悉历年真题的过程中进行实战演练,具有很强的实用性。
  其次,作息要规律,并适当休息。
  随着2013年湖北公务员考试时间的临近,目前剩下的复习时间既是强化提升阶段,亦是攻坚阶段,成败在此一搏。所以考生需要投入的复习时间比较多,不但投入时间多,而且持续时间长,一定要形成规律的作息习惯,适当的休息尤其重要。复习疲惫的时候可和身边的朋友聊聊天、互相交流经验,也可通过深呼吸、肌肉松弛法、运动、听音乐等方式来让心情平静。这样不仅能使考生保持良好情绪,同时也是取得好成绩的一个前提条件。
  最后,学会积极的心理暗示。
  考生在紧张的复习当中,应学会主观性的地控制自己不去想那些消极的事情,忘掉考试时间、竞争压力等,通过积极的心理暗示让自己处于一个相对轻松的心境中。公务员考试过程也是非常锻炼人的一个过程,相信只要付出努力,总是会有所收获。目前对结果的担忧不仅没用也非常没有必要,所以保持一种乐观的心态,把关注的焦点回归到复习的技巧和效率上来,才是明智之举。2013年湖北公务员考试复习教材设计了灵活多样、试题难度与真题一致的强化训练题,有意识地培养应试者分析、解决问题的能力,帮助考生有计划地进行实战演练,具有较强的针对性和实用性。
  2013年湖北公务员考试即将到来之际,考生须知道焦虑的情绪是不能阻挡此次公务员考试的复习进度,所以要保持一个稳定、平和的心态,而这种心态来源于对考试必胜的信念和良好的学习习惯。相信自己的实力和付出的努力,正视自己的问题,才能坚持到最后。在此,预祝各位考生顺利通过考试,进入理想的岗位。

  推荐阅读:
  2013年湖北公务员报名成功后需注意三大重要时间点

更多
RSS Tags
返回网页顶部
CopyRight 2013 http://www.hbgwy.org/ All Rights Reserved 苏ICP备11038242号-12
(任何引用或转载本站内容及样式须注明版权)XML